霧霾天別忘了保護眼睛

　　霧霾天別忘了保護眼睛

　　近日，霧霾在全國范圍內持續彌漫，許多人眼睛出現了干澀、紅血絲等問題。

　　霧霾讓眼睛“發炎”

　　空氣中的水汽凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現象稱為霧。但要注意的是在連續多日的有霧天氣中，眼表皮膚化妝的殘留物容易在潮濕環境下造成微生物滋生污染;眼周和眼表本身的條件致病菌繁殖增加，從而導致毛囊炎和慢性結膜炎。

　　眼睛的黏膜系統對粉塵及化學物質等為敏感。相對于“霧”，霾的主要成分是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等物質。這些物質易對眼睛黏膜系統造成刺激因而導致非感染性結膜炎(化學刺激性結膜炎)。在一定的情況下容易合并感染性結膜炎，特別是在本身有眼外傷的情況下，傷口有細菌感染的風險。

　　對于因霧霾而導致的結膜炎，一般建議使用人工淚液和血管收縮劑，以便稀釋刺激物，減少血管對刺激物的吸收，同時潤滑角膜表面，減輕癥狀。對于病情嚴重者，使用其他藥物治療無效的患者可以考慮短期使用糖皮質激素。

　　霧霾天氣的眼睛保健

　　在局部性霧霾環境下，要盡量脫離。在家要緊閉門窗，避免生活所在的室內環境受到污染，對眼睛健康造成傷害。霧霾天氣外出歸來后，要及時清洗身體皮膚，用清潔的流動水沖洗眼睛，減少細菌附著的時間，保護眼睛健康;霧霾天氣出現眼部不適時，切不可自行隨意購買眼藥水滴眼，應及時到正規醫院就醫。需特別提醒的是，霧霾天氣老人和兒童應多飲水，注意飲食清淡，少食刺激辛辣食物。